.:QUANDO O EXTRAORDINÁRIO, TORNA-SE COMUM (AINDA BEM!):.
Pela primeira vez em cinco semanas, não fiquei apreensiva com a chegada do final de semana. Não que as coisas estejam indo bem no meu emagrecimento. Ao contrário disso: a balança está estagnada, como comentei ontem por aqui.
Embora a vilã da história esteja dificultando um poucos as coisas, resolvi curti meu final de semana seguindo a R.A.. E foi assim que meu sábado transcorreu tranquilamente, apesar de ter almoçado na Pizza Hut e jantado numa costelaria maravilhosa perto de casa. Consegui fazer escolhas inteligentes e não ficar com culpa de nada! Que mudança!
Final de semana é ótimo porque fico ainda mais perto das pessoas que amo. Neste sábado, fomos almoçar com minha vó e ver a minha mãe. Aproveitamos que estavámos na Zona Sul e passamos no distribuidor de doces que tem perto da casa da mama. Calma! Eu fiz uma compra inteligente. Nesse tipo de loja, as barrinhas de cereais saem em conta. Comprei chá verde com laranja e com canela, granola, queijo branco, ricota e um açúcar light da União para meu marido provar (eu já acostumei com o adoçante em tudo).
Final de semana é ótimo porque fico ainda mais perto das pessoas que amo. Neste sábado, fomos almoçar com minha vó e ver a minha mãe. Aproveitamos que estavámos na Zona Sul e passamos no distribuidor de doces que tem perto da casa da mama. Calma! Eu fiz uma compra inteligente. Nesse tipo de loja, as barrinhas de cereais saem em conta. Comprei chá verde com laranja e com canela, granola, queijo branco, ricota e um açúcar light da União para meu marido provar (eu já acostumei com o adoçante em tudo).
6º dia do desafio 10 dias Perfeitos
Café da manhã
Café com adoçante (0 pontos)
Pão do tipo Bisnaga (3 pontos)
Margarina light (1 ponto)
Presunto (1 ponto)
Almoço na Pizza Hut
Salada de alface americana (0 pontos)
1 pedaço pequeno de pizza (3 pontos)
Chá Light (2 pontos)
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| Depois do almoço rolou um cafézinho com adoçante e uma bala de caramelo (1 ponto) |
Lanche
1 Paçoquinha (? pontos)
8 bolinhas de ovinhos de amendoim (? pontos)
Jantar
1 pedaço de costela sem gordura (3 pontos)
Alface, agrião, manga e um tomate seco (0 pontos)
1 copo de cerveja (3 pontos)
1/2 coca zero (0 pontos)
(+ uma afilhada maravilhosa que veio dormir na casa da titia)
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| Minha afilhada e eu (antes de começar com a RA) |
Ceia
1 pudim light de coco (1 ponto)
Total: 21 pontos + os pontos do lanche da tarde que eu não sei bem qual é. (eu posso comer até 27 pontos)
Meu dia foi ÓTIMO, apesar de não ter feito A.F., bebi muita água e comi certinho.
Comentários
Parabéns viiiiiiiu?
Beeijo
E não tenha pressa, acho que logo a balança vai sorrir para você.
E vou te falar que a minha anda meio louca, sei não se a bateria não tá fraca, hahahaha.
Beijos
E desculpa o sumiço, esses dias está complicado arranjar tempo por aqui.
Esse açucar e bom... eu gosto...
Mais agora acostumei com o adoçante da Linea Sucralose... eu AMO... nem sinto diferença...
bjs
Quer mais vitória do que essa?
Um grande beijo!!!
Bjs
É claro que vc pode me chamar de Paty ..............
Minha mãe é super rata de academia, ela adoro, pois como não trabalha ela se diverte, faz amigos ............
Eu não faço academia não, só caminho em casa no meu simulador ...... ando super sem grana para academia .......
Amei seu prato da pizza hut ......... realmente podemos fazer escolhas inteligentes .......
Boa semana,
Beijus Paty .....
Obrigado pela torcida ......... tb estarei sempre na torcida por vc ........
Beijus Paty
Obrigada pela sua visita e pela força !!!!!
Torcendo por vc tbm !!
Bjss