domingo, fevereiro 27, 2011

.:TODO DIA É UM NOVO DIA:.

Dizem por aí que mãe é tudo igual, só muda de endereço. Se você tivesse a oportunidade de conhecer minha mãe, acho que você iria discordar um pouco desse pensamento popular.

Minha mãe é maravilhosa, como todas as mães e, assim como eu, ela vive em confronto com a balança. Já contei aqui que ela frequentou o Vigilantes do Peso há alguns anos e perdeu 15kg!

Ontem eu fui vê-la e conversamos bastante sobre as coisas lights da vida. Ela está fazendo uma alimentação balanceada com a ajuda de uma nutricionista e os resultados são visíveis.

Eu e minha mãe querida!

Gostaria muito de postar aqui algumas fotos da minha infância, adolescência e do antes e depois da redução do estômago. Então, como moro longe da casa dela e todas as fotos estão por lá, aproveitei o encontro pra pedir que ela separasse e scaneasse as fotos pra mim [ela é moderna! nos falamos mais por e-mail do que por telefone].

Você vai perceber agora o que ela tem de diferente das outras mães.
- Mãe, você tem fotos de mim quando eu era bem gordinha, não tem? - perguntei a ela
- Nossa, isso é o que não falta em casa...
(Risos)

Animador, não?
Começamos a lembrar das coisas que ela me dizia na minha infância/ adolescência e que me deixavam louca de raiva na época, mas me fazem rir hoje.

Lembro que toda vez que a gente ia comprar roupa pra mim, ela colocava as mãos por dentro da peça e esticava bastante a roupa, dizendo:
- Acho que serve!

Quando eu achava uma roupa que ficava legal, ela dizia:
- Essa roupa te deixa magra. [Era uma roupa ou um milagre?]

Outra coisa que ela estava sempre falando era:
- Pra gente magra, tudo fica bom.

Hoje tudo isso é motivo de risada, mesmo porque tenho certeza que ela não fazia por mal. Minha mãe é uma pessoa muito carinhosa e sempre quis que eu vivesse de maneira mais saudável. Assim como muitas pessoas, ela achava se ela falasse que eu estava gorda, eu tomaria atitude e mudaria minha vida. Mas quem é obeso sabe que não é bem assim. Quanto mais os outros falam que estamos gordos, mais queremos sumir do mundo e descontamos, muitas vezes, na comida. Ficamos na defensiva! [Quem é magro, por favor, aprenda isso de uma vez por todas!]


Cardápio com fotos!
7º dia do Desafio 10 dias Perfeitos



Café da manhã
Café com adoçante (0 pontos)
Pão francês (3 pontos) 
Requeijão light (1 ponto)
Queijo branco  (1 ponto)


Lanche
Almoço na Sogra
2 bolinhos de batata com carne assado (3 pontos) 
Tomate (0 pontos) 
Macarrão com molho vermelho (3 pontos) 
Queijo Ralado (2 pontos) 
Coca-cola zero (0 pontos) 
Lanche
Goiaba  (0 pontos) 
1 bisnaguinha  (1 pontos) 

Jantar

Frango no shoyo com seleta de legumes  (3 pontos) 
Beterraba (0 pontos) 
Brócolis (0 pontos) 
Cenoura (1 ponto)
1/2 xícara de arroz  (2 pontos)
1/2 xícara de feijão  (2 pontos)

Ceia
Fiz uma garrafa de 500ml de chá verde com laranja e estou tomando.  (0 pontos)



1/2 mamão com aveia (3 pontos)


Total: 27 pontos  (eu posso comer até 27 pontos)
Meu dia foi BOM, por não ter feito A.F. novamente e ter comido um pouco de carboidrato na janta, bebi muita água e chá e comi certinho.



12 comentários:

Nathália disse...

Raaaaaaaapha, adorei teu post (como todo dia, haha). Teu humor me contagia, sério! E adorei tua mãe, haha, ela deve ser muito divertida! Estou ansiosa pra ver as fotos!

Me explica uma coisa... como é essa dieta dos pontos? Porque tem uma que tu pode comer entre 300, 400, 500 pontos. Mas assim de comer só 27 eu nunca ouvi falar...

Beeijo

Bina disse...

Puxa muito legal a sua mãe, a minha mãe é minha melhor amiga e andamos grudadas em todo lugar e comprar roupas com ela é ótimo ela sempre me anima e elogia, hehehehe!

Parabéns pela força, continue assim!!!

Bjão

Anna disse...

menina adorei a tua mãe na foto, parece alguem bem alegre e alto astral, separe msm essas fotinhas e nos brinde com tua historia de vida
adoroooo vir aki menina, me sinto sempre "em casa"
bjs bjs

Stella disse...

A minha mãe tb tem problema com a balança... alias uma boa parte da familia... vivemos sempre de regime...
So q as fotos q ela tem em casa são da epoca q eu estava magra.... eu nunca fui tão gorda...
bjs e boa semana

cris disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
cris disse...

oih floor!!!!!
aih na minha casa minha mae nunka teve problemas kom a balança, ela tem bastante peito (koisa ke euh e minha irma na temos muito), mas ela sempre se kuidou, minha mae tem poukissimas estrias e poukissimos vazinhos chatos, e minha irmã é magrelinha, ela tem 27 anos, e kom uns 20 deskobiu ke tinha problema kom a tireoide e emagrecia muito, e agora ja kontrolou a doença e tah otima, mas é magrela, e voltandu a falar da minha mae, ela mora no paraná entaum morro de saudades... ela sempre foih muito realista em relaçao a euh engordar ou naum...kkk
mas axuh ki mae naum é td igual naum...
bjokas

Priscilla Franco disse...

Oiii, Rapha!!

Tô viciada no seu site! Venho aqui direto e me identifico muito com as suas dificuldades e desafios!

Estou me esforçando para me manter tão determinada quanto você e conseguir emagrecer (isso é muito, muito mais difícil do que parece!)

Bjinhos e FORÇA!

Simples Assim disse...

Boa foto...
Mães são todas iguais sim umas mais chatinhas, outras menos, mas no geral, tudo muito igual!!


Elaine
bjus.

Boa semana
http://simplesassimmesmo.blogspot.com

Talita Oliveira disse...

Esse frango nham nham nham! Tá com cara de delícica haha! Vc foi muito bem no finde e sua mãe é linda e te apóia o que é ótimo!! Eu mal comecei mainha já disse que eu vou sumir kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk tu acha?

Bjss!

Kelly Krys disse...

Oii, Rapha!

Obrigada por visitar meu blog...adoreii!

E parabéns pelo fds certinho! O meu não foi tanto não...rsrs
Mas não como antes que eu comia até me entupir, credo!

Que sua semana seja maravilhosa!

beijos

AGORA VAI, COM CERTEZA VAI ...... disse...

Oieeeeeee Rapha,

Sua mãe é linda ..........

Tb tenho uma mãe maravilhosa ......

VIVA AS NOSSAS MÃES .......

Beijus Paty

Por Paloma Coelho disse...

E ai como foi na reuniao ? beijos