.:CHÁ VERDE:.
Tudo que andei lendo sobre o chá verde comprova que estou tomando-o de maneira inadequada!
PS: Meu olho tá coçando! Conjutivite, nãooooo!
Dizem os especialistas que o mais aconselhável seria prepará-lo com a erva.
Eu tomo de saquinho.
Eles também dizem para evitar tomar no período noturno.
Eu só tomo depois das 20h.
O chá verde não deve ser adoçado com açúcares ou adoçantes químicos, pois podem prejudicar o poder do chá.
Sim! Eu uso Zero Cal!
Conclusão: acho que não foi por causa dele que consegui emagrecer tanto na Semana do Basta!
Justo agora que eu estava começando a gostar do trem...
Será que devo abandoná-lo de vez ou tentar mais um pouco?
[Gordinha é fogo, se acostuma até com coisa ruim!]
PS: Meu olho tá coçando! Conjutivite, nãooooo!
Comentários
Bem, eu tomo chá verde direto da erva, de manhã e noite. A noite sinto vontade de urinar toda hora...rsrs
Eu intercalo com o chá 30 ervas (direto das ervas tbm), apesar de ser muito mais gostoso que o chá verde, ele não me faz tão bem, pois solta o intestino e o meu já é muito bom!!!
Eu acho que vc deveria continuar, só que da maneira correta...rs
Beijos
axo q tenta mais uns dias
Eu diria pra vc tomar durante o dia pq chá verde tem MUITA cafeína, oq vai acabar deixando seu sono agitado e te deixar um bagaço no dia seguinte (eu já passei por isso).
Enquanto tiver os de caixinha, toma eles do jeito mais correto possível, aí qd terminar tenta tomar em erva e vê se vc se adapta =p
Bjs ;***
Olha, eu acho que vc deve continuar sim, mas tomando pela manhã...pq não faz de manhã e leva pro trabalho? Ia te fazer bem, agora qto a ser de saquinho, acho que não tem problema...
Ótima noite!
Beijos
Quanto ao chá verde, com certeza seria bem melhor se vc consumisse a erva, porém o de saquinho já é alguma coisa sim. Não pare de consumir.
O único problema de consumir a noite é seu poder energético, se vc não sofre insônia quando consome, tudo bem. Uma idéia é consumir no período da manhã para dar uma animada também. Para mim ele é super energético.
Tente tirar o adoçante aos poucos.
Bjinhus
Mas eu axo q ele ajuda de qualquer forma, continua, é sempre bom algo pra auxiliar!!
Só q se vc tomar de manha, axo q eh melhor... E pq vc nao procura a erva??? bjksss
Que bom que gostou do doce, mas preguiça de comer maçã, essa nunca ouvi, rs. Eu adoro e como quase que todo dia.
Tente ir tirando o açúcar aos poucos (diminuindo o adoçante) logo vc se acostuma.
Ah, eu tb tomo de squinho e já ouvi que embora tenha menos propriedades sei lá do que faz efeito sim.
beijinhos e inté a noite
Bjs
http://cacauconseguiu.blogspot.com/
bjs
Adoro chazinho, tomo todos os dias, ajuda mto!
Beijossssssssss
sobre o horario, eu tmb só tomo a noite e em mim não dá nada não... afeta mais pessoas sensíveis à cafeína... ele tem um pouco então pode tirar o sono
já por ser de saquinho, ele pode não ter as partes essenciais das folhas que contem as propriedades boas do chá... mas em qualquer mercadão municipal vende a erva =)
agora, sobre adoçar... tmb não concordo... mas tem muita gente q reclama de ele ser amargo ou qquer coisa assim
o certo é esquentar a água, mas desligar antes de levantar fervura e deixar em infusão por até 3 min.
dae não fica amargo =D
bjos bjos
ótima quinta pra você ;D