quarta-feira, janeiro 15, 2014

.:SUPER NOVIDADE:.

Não gente, não estou grávida...

Vocês não podem achar que estou grávida sempre que eu disser que tenho uma novidade, viu? rs

Aquela Pequena Grande Novidade foi única, exclusiva.


A novidade que estou me referindo é sobre uma parceria muito importante que estabeleci hoje.

A profissional Juliana Avelino, formada em Educação Física pela UniItálo e pós-graduanda em Fisiologia na FMU, procurou a assessoria de imprensa [que sou eu, óbvio!] do Memórias da Gordinha e propôs uma parceria muito legal.

Ela possui uma metodologia muito eficaz na perda de peso e acredita que sua técnica possa me ajudar a perder alguns indesejáveis quilinhos. Além, é claro, de fazer com que eu estabeleça uma rotina de atividade física, contribuindo com meu grande objetivo: ter uma vida saudável e em paz com a balança [e aí sim, viver feliz para sempre].

O melhor de tudo: os exercícios poderão ser feitos em casa! Mesmo aquelas pessoas que não podem frequentar academia ou não tem uma disponível no prédio onde moram, podem utilizar-se da técnica dela.

A Gordinha e a treinadora, Juliana.
Só de ouvir ela falar dos exercícios, já comecei a suar!
Gente, vamos combinar que, pra conseguir me deixar empolgada em praticar exercício físico, a pessoa tem que ser FERA.

Tô sentindo que esse corpinho roliço está com os dias contados.

Agora vai!

8 comentários:

Marjorie disse...

Boa sorte, que beleza assim anima mesmo! beijoss!

Li disse...

Nossa Rapha, se animar em fazer exercícios físicos... Isso é para os fortes! Parabéns!
Se gostar mesmo e tiver resultados, avise...
Muita força!
Já fiz pacotes em academia por 3 vezes e adivinha!? Rsrsrsr
Beijos.

AMANDO SER QUEM SOU disse...

Mas isso será Mara!!!! Não esquece de mostrar pra gente os exerc´cios para podermos fazer tbém!!!! bjo e foco!!!!

Bel Manjericão disse...

Upa que legal! Eu faço exercício em casa, mas sem assessoria, uma pena. Com assessoria, vai ser mais eficiente!

Lauisa Nogueira disse...

uhuuu que legal...quero muito fazer atividade tb em casa..sou preguiçosa...beijus

Vivian Roth disse...

Adorei a novidade, compartilha tudo com a gente por favor!!!Com filho pequeno também nao consigo ir a academia!!! Bora malhar em casa!

Fabi Lange Brandes disse...

meus muitos parabéns ;.... parceria importante e firmeza
toda positividade nessa tua nova empreitada
beijokas

Ana Paula Mello Vianna disse...

Hum, não vejo a hora de ver e ler novidades aqui...

BEijinhossss