terça-feira, janeiro 21, 2014

.:PREPARA QUE AGORA É HORA:.

Gente, estou aqui para contar que sobrevivi ao treino que a Juliana Avelino veio apresentar para mim e para o Edgar, que também está na luta.


Sabe aquelas aulas de academia chata, que você fica contando os minutos para acabar?

Então, a aula dela não tem nada ver com essas aulas! Pelo contrário, a técnica dela é super dinâmica. Para você ter uma ideia, quando ela disse:

- Por hoje é só.

Eu fiquei triste! Isso sim é uma coisa inédita.



Não. Para pra prestar atenção nisso que eu vou escrever:
vocês acreditam que eu, entre outras coisas, CORRI(!) por 10 minutos? 

Não posso revelar ainda nenhum detalhe do meu treino porque nosso acordo prevê que só posso falar da técnica quando ela mostrar resultado.

Serão três meses.

A meta do primeiro mês é perder de 3 a 4 kg.

Eu continuo com 78,7kg, portanto, posso chegar até 74,7 kg em 21 de fevereiro.

Eu só preciso ser determinada, não deixar de praticar a atividade que ela me passou e, óbvio, comer direitinho.

Fácil, hein?

8 comentários:

Nat Viegas disse...

Que maravilha!! Eu queria ter uma academia dessas no meu prédio (o problema é que eu não tenho prédio, moro em casa mesmo haha). Tá linda do jeito que está! Sério mesmo! (:

Geninha disse...

Oieee que bom, que voltou sempre acompanho o seu blog, mesmo estando sem escrever a mais tempo que vc entra sempre pra ver se tinha uma novidade, que bom que voltou, me animei a voltar também. Deus nos abençoe nessa nova caminhada.
Bjs,

Geninha

MoMô LivreLeveLight disse...

Que lindaaaaa!!!!!

vc vai conseguir!

Thalita Loraynny disse...

Eita coisa boa.
Força ai no novo treino.
Bjus***

Desabafo.com disse...

que legal parabéns bjo ke

Fabi Sereia disse...

Uhuuu!!é isso aíi, vamo que vamo!!

Marcela - "A casa da gordinha" disse...

Ai que to amando vc de volta!!! e olha não ache q tu tá gordinha não, vc tá lindona viu! e olha li o post da rolha de paçoca, eu como até acabar viu!!! Sou fracasso por doces!Meu pecado de vida!!!!
Linda vc malhando e to mega ultra feliz e ver vc de volta aqui com a gente, eu vou ficar mais presente também!!! 2014 as gordinhas serão ex gordinhas arrasando!!!!!!!!!

Lauisa Nogueira disse...

eita que quero saber tudo sobre esse treino kkkk estou na batalha..cansei de estar diferente seja mais gordinha afffff