quinta-feira, março 17, 2011

.:AS VANTAGENS DO WII:.

Pensa só: que gordinha que gosta de fazer exercícios?
Sei sei, você vai dizer que "até" gosta.

Mas duvido que a sua vontade de malhar seja maior que a preguiça (fazemos porque precisamos, se pudéssemos, estaríamos no sofá!)
Duvido ainda que você prefira malhar a comer.

Eu não sou diferente. Quando estou queimando umas calorias, sinto-me alegre, disposta e penso "como foi que fiquei tanto tempo sem exercitar esse corpitho?". O problema do exercício é apenas um: começar! É um bem necessário.

Hoje fiz 40 minutos de caminhada (uau) e 30 minutos de Wii Fit.
Elenquei 5 vantagens de se mexer usando o videogame.
  • Você pode malhar de PIJAMA! Nada daquelas roupas de academia que só te deixam com a aparência mais gorda. Eu fico parecendo  uma mortadela: toda apertada!
  • Ninguém fica de olhando e pensando "Ai, coitada, pensa que vai emagrecer. Aposto que sai daqui e enfia a cara na comida."
  • Você não pega trânsito, não gasta gasolina, pode sentar para usar o banheiro...rs
  • Apesar de estar sozinha, você pode contar com a ajuda e o incentivo durante o jogo de muitos famosos!
Você consegue achar? Tem a Chiquinha, o Chiken Litle, o Harry Potter (!),
o Charlie Brown, Einstein, Michael Jackson e muitos outros!

Olha eu aí, malhando com o Neo.
No meu trabalho, está acontecendo Jornada Pedagógica, ou seja, não haverá aula por dois dias.

Reunião de professor é sinônimo de... de...

Acertou quem disse: lanchinho coletivo.

Então, atenção ao cardápio de hoje:

Cardápio 17 de março

Café- da-manhã
café com adoçante
2 fatias de pão integral
requeijão light

Lanche-da-manhã
 As professoras foram comer numa padaria muito boa, mas eu recusei e comi meu lanchinho.












 Depois de ter comido tudo, apareceu o pessoal da cozinha com um BANQUETE.




Foi difícil resistir, mas acabei comendo uma fatia de mamão e um pãozinho integral com salsicha.

 Almoço
Arroz, feijão, refogado de repolho e salada de pepino.



Lanche de tarde

Jantar
Frango grelhado com uma fatia de pão de forma, mandioquinha cozida com repolho e beterraba (estava com muita fome e antes de comer o jantar comi uma bolacha com creme de queijo)

Ceia
1 xícara de melão
Chá verde
2 bolacha de água e sal

Bebi bastante água.

12 comentários:

Anna disse...

menina eu detestooo Af kkkkkkk sou bem sincera, e faço na obriga todo dia kkkk
me deu vontade de comprar um wii e ver se me animo mais
bjim

Kelly Krys disse...

Oie, querida!
O Wii é bem legal msmo, eu tb gosto muito!
E seu cardápio tá uma belezinha...jajá vou postar sobre meu 1º dia de desintoxicação!

Ótima noite!

Bjks

Mari disse...

Olá... adorei seu blog... e vc tá bem determinada, admiro muito. Uma inspiração... Já estou te seguindo... passa no meu blog pra me conhecer tbm...
Beijos,
Mari
www.comofiqueimagra.blogspot.com

Sandy disse...

Eu tenho que me controlar é nos benditos lanchinhos!
Tenho que ter algo saudável à mão quando bater a fomiinha, se não é jaca na certa!
Realmente o exercicío é questão de começar.
Confesso que muitas vezes desligo o despertador e volto a dormir qdo o bichinho me chama pra caminhar.

pamela_malfoy disse...

kkkkk adorei o Wii Fit! Quero um pra mim tb! *-*
E parabéns, resistiu bravamente ao banquete das professoras!
;***

Stella disse...

Eu morro de preguiça de ir pra academia... trocar de roupa... pegar transito... mais depois q estou la fico de boa... fora os dias q bate uma ansiedade e eu não tenho paciencia pra nada kkk normal...
nossa resistiu bem hein... muito bem...
bjs

Chris Ribeiro! disse...

você falou tudo!

eu odeio malhar por esses mesmos motivos! Não existe roupa de academia que fique bem! ¬¬'

beijos!

Alê_Corá disse...

Eu tb quero um wii fit pra mim! Assim vou disputar com meu filho o game (será?!), rsrs.
ai, ai, essas tentações são difíceis. Aqui na editora quando começam os aniversários é um festival de comida sem fim!
Beijo grande e bom fim de semana :-)

Marcela disse...

quero um desses p mim e vc tem toda razao q gordinho gosta de malhar e depois q estamos la a gente se sente bem e adora..hehehe
bjaum e bom fim de semana

Ana disse...

migaa postei selinho p/ cê!
bjsss

Kelly Krys disse...

Querida, deixei um selinho pra vc no meu blog!

bJKs

Talita Oliveira disse...

Amei vc malhando com o Neo hehehe e ri muito lendo as vantagem do Wii! Amei todas e é a mais pura verdade. Pra mim só tem uma desvantagem: minha indisciplina. Faço spinning justamente pq é aula e com hora marcada, se eu não tiver horário certo fico protelando, protelando, protelando aaahhh, assim não dá hehehe

Bjs