terça-feira, março 08, 2011

.:ACABOOOOU O CARNAVAL:.

Vamos começar pelo final: ao que a tudo indica, engordei durante o Carnaval.

Mal cheguei em casa e já corri pra balança. Estava morrendo de curiosidade. O veredito parcial foi de 1,2 kg a mais. Digo que o veredito foi parcial porque o dia de pesagem é amanhã. Além do mais, durante os dias de folia meu intestino estava preguiçoso por conta da mudança na qualidade da alimentação.

Meu feriadão prolongado foi regado de momentos divertidos e muitas risadas. Não entrei na neurose da R.A., mas tentei me alimentar direito. O lugar onde eu estava era repleto de tentações. As mais difíceis de resistir foram:

1- A geladeira cheia de refrigerantes e cervejas.



2-  As beliscadas fora de horário. Especialmente carninhas.



3- O balde da Bohemia cheio de docinhos, tais como pé-de-moleque, doce de leite...


4- O fogão industrial e as panelas enormes. Eu adoro cozinhar, então é praticamente impossível resistir a eles.



5- O cardápio engordiet do pessoal que passou o Carnaval com a gente.




De qualquer forma, outras coisas contribuíram para que eu fizesse do Carnaval, algo um pouco mais light do que normalmente seria.

1- Frutas, muitas frutas! Comi kiwi, banana, mamão. Porções de doce foram apenas 3! Um pedaço de bolo de maracujá e dois pés-de-moleque.


2- Sopinhas. Fiz sopas todos os dias a noite, em vez de jantar. Foi legal que o pessoal que estava na chácara tomou também. Sem reclamar!


3- Jogar Wii Fit e Dance Dance Revolution em vez de ficar comendo e cozinhando. O melhor de tudo é que meu pai emprestou para eu trazer para casa e testar se funciona ou não o programa de auxilio ao emagrecimento (assunto futuro para o blog).


4- Curtir as pessoas que amo e ficar ocupada com outras coisas.



5- Beber muita água. Levei a minha garrafinha da Centrum e toda hora ia recarregá-la com água. Bebi menos de 3 copos de refrigerante o Carnaval inteiro! O engraçado era o povo perguntando:
- Que tem de bom dentro da sua garrafinha?

Ninguém acreditava que era ÁGUA!


6- Tirar fotografias. Adoro!



7- Estar com a cabeça no blog (e na balança!) e comer bem menos do que tinha vontade.



Enfim, valeu a pena cada momento: resistir a algumas tentações e entregar-se a outras.

Voltei cheia de histórias para contar, sobre encontros, conversas, pensamentos... Um post de cada vez, né?

Agora, vou retomar a minha reeducação alimentar e focar nos 13kg que ainda tenho a perder. Meu marido me propôs um desafio legal. Volto pra contar em breve.

Bom final de Carnaval a todos.

17 comentários:

Chris Ribeiro! disse...

Eba! Que legal que deu tudo certo!
Virei leitora sua graças a comunidade 'Quero e vou emagrecer'. Estou adorando seu blog! Os posts são tão divertidos! :)

Também estou na R.A há um mês e seu blog é estimulante!


Muito sucesso na dieta e em todo o resto.

Beijinhos!

Alê_Corá disse...

Eeeeee, e não é que aos poucos a gente vai se acostumando a novos hábitos?!
Aos poucos a gente desencana e tudo vira normal, beber água, não tomar refri...
Eu vou me pesar na quinta essa semana, vamos ver o efeito carnaval que nem foi tranquilo pra mim. bjinhos

Alê_Corá disse...

Ops, quis dizer que foi tranquilo pra mim, rs.

Bia disse...

Essa carnaval...

Nem fala, estou morrendo de medo de quando eu voltar pra casa. Estou me controlando ao maximo, mas é tão dificil...

Vamos ver, né, o importante é nos divertir...

Beijos

Tati disse...

=) Flor, num sei se eu ja te disse aqui, mais eu num to conseguindo te seguir porq meu blog ta com um pekeno problema qm tem a opção seguir somente aqui do lado não da, da erro aqui no meu =/ -> mais eu tee linkei viu, olha la no cantinho direito do meu blog o seu nominho *-*.. bju obrigaaa e ótimaa semanaa !

Aline Fernanda disse...

Oii linda.............
seu carnaval foi lindo neh.......è bom sim se divertir adorei as fotos.........Nossa essa sopa esta com uma cara boa...rsrs

miga linda da uma passadinha nomeu blog tem novidades laviu.....

beeijos

Jac ಌ disse...

Que linda essa camisa rosa.
Estou doida por uma nesse estilo, mas nunca acho :\
E que lindo o seu carnaval. É tão bom conseguir segurar a barra, né? E nem liga para esse quilinho, logo ele some, deve ser só por causa da "mudança de rotina".

Beijos,

Talita Oliveira disse...

Oi Rapha!! Que orgulho vc hein! Foi bem ótima esse carnaval e se comportou bem apesar das tentações, pq ng é de ferro né??
Obrigada pelo comment com dicas de passeios off-food hehehe, vou tentar realmente mudar isso pq com o namô acabo que saio muito pra jantar! Iremos diversificar agora! Quero saber sobre o desafio proposto pelo maridón hein! Conta aqui heheh e legal a parte da água, ninguém acreditava que era só água na sua garrafinha! uhu \o/ Arrasou!!

Beijinhos

Sara disse...

Olé :D Gostei muito do seu blog :) Estou-te seguindo ;) Estamos juntas nessa luta e' assim mesmo beijinho grande e 1 resto de boa semana ;D

Chris Ribeiro! disse...

Oi Rapha! Obrigada pela visita!

Então, sempre tive problemas com meu peso. Fui uma criança gordinha, uma adolescente frustrada e agora uma adulta em fase de emagrecimento (se Deus quiser! rs). Faz 1 mês que comecei a R.A e posso dizer que o que fez diferença para eu conseguir mantê-la é o pensamento. Sabe, antes eu tentava perder peso pois estava cansada de ser como sou, nunca me senti feliz diante do espelho. Agora não, eu quero poder emagrecer para poder aproveitar melhor a vida, afinal só temos uma, né?

Quanto a alimentação ela está sendo tranquila até... 5 refeições por dia, quase nada de açúcar, só é ruim aos finais de semana, não pela tentação, mas por você sair para comer e chegar no lugar e não ter uma salada, uma opção saudável. E deixar de sair é ruim também. Meu namorado fica louco com minhas dietas! haha

Vi que vc tem o wii fit. E aí, ajuda na perda de peso?

Beijos e sucesso!

Talita Oliveira disse...

Rapha, geralmente eu coloco o alpino dentro e ele vai derretendo aos poucos, formando um "fiozinho" de chocolate, fica uma delícia!!

bjs

Stella disse...

Ah e ai se pesou hj? Pq deve ser o intestino... pq vc comeu sopa e tudo... quase não tomou refri... não deve ter engordado tanto assim...
E tb se engordou vc corre atras... o q importa e q se divertiu...
bjs

Bethânia disse...

Que delícia de carnaval. No ano que vem vc me convida tá? hahahhaha. brincadeira. Mas muito legal mesmo e mais legal ainda vc ter registrado tudinho. Isso é que é envolvimento. Abraços e ótima semana!

Nathália disse...

Oii Rapha, voltei! Haha
Também senti saudades!
Ah, que delicia teu feriadão! com certeza, teve muita tentação, mas foste muito bem!!
Adoro encontros assim!

Quero saber o desafio que teu marido propos!

Beeijo

AGORA VAI, COM CERTEZA VAI ...... disse...

Oie Miga,

Nossa amei as fotos .......... sua viagem realmente deve ter sido muito boa ..................

Eu sou como vc ......... viajar e intestino fica preguiçoso.......

Beijus e excelente volta de carnaval ...........

Paty ............................

Kelly Krys disse...

Oii, minha linda!
Voltei hj pra blogosfera...kkkkk
Meu carnaval foi maravilhoso, mas pra RA nem tanto, mas não como antes, com certeza!
E tb vou pesar só amanhã pra ver como ficou...rsrs

Kero saber do desafio, hein!
Bjks

Comissão med Unifenas BH 2013 disse...

quer vender o balde de bohemia?
daniloromanelli@yahoo.com.br