quinta-feira, março 24, 2011

.:EXAMES, VITAMINAS E ENERGIA:.

Estou com uma estranha sensação de que "a pilha acabou". Ainda não são 22h e já estou caindo de sono.
Não tá sendo fácil organizar a minha nova rotina. Estou com a impressão que estou deixando algumas coisas pela metade. Isso me deixa mal!

O pior mesmo é que minha saúde não está colaborando. Essa semana tive uma crise de alergia, dor de dente e na musculatura do maxilar. Levei a bolsa de água quente pra escola e pra pós-graduação. Foi ridículo! 

Ainda não contei aqui, mas tenho uma pele super alérgica. Minha mão direita, meio de contato com o mundo, vive enrugada, coçando e preciso ficar passando creme o dia inteiro. Há sete anos que vivo assim. Ano passado, achei uma médica muito legal e estava fazendo um tratamento com ela. Na verdade, ela me passou um creme super caro (R$ 70,00) para passar o dia todo. Tinha melhorado bem, no entanto, tive uma crise (acho que por conta da mudança do tempo no começo da semana) e marquei uma consulta para pedir um tratamento com remédio. Falei para a Dra. que queria fazer um tratamento para o problema sumir, não apenas para minimizar.
Ela disse em tom agressivo:
- Considerando o jeito que você chegou aqui pela primeira vez, você já está no lucro...

Como diz meu marido "é o fim da picada" ouvir isso de uma médica. Que saco! Vou ter que trocar...

O pior é que o tratamento que ela passou é com corticóide. Sim! Aquele remédio que engorda... [Obrigada Dra. isso era tudo que eu precisava no momento...]

Na quarta-feira de cinzas, fiz exame de sangue e o mesmo mostrou-se alteradíssimo em alguns quesitos. Resolvi repetir os exames novamente, uma semana depois. Afinal, a gente sempre come "gordo" nos feriados. Hoje peguei o resultado do segundo exame e continuou alterado (não sei o que significa ainda, quando descobrir eu falo). Pelo menos não estou com falta de B-12! Mas a ferritina está baixa.

Teve uma vez que a ferritina estava baixa e a Dra. mandou eu tomar 5 injeções de Noripurum intramuscular. Ai, minha bunda! Dói demais. Da última vez, tomei diluída no soro. Bem menos dolorida, mas tinha que ficar 1hora no hospital, uma vez por semana, durante 5 semanas.

Minha consulta está marcada para JUNHO, mas vou tentar adiantar. Enquanto isso, vou tratando de tomar as minhas vitaminas diariamente. Pra situação não ficar pior...

Dá uma olhadinha da quantidade de vitaminas que eu estou tomando...
E mesmo assim, o cabelo continua caindo!


Minha alimentação hoje foi nota 6,0. Andei abusando de novo... Pelo visto, meu marido vai levar a melhor no desafio $$. Amanhã vou tentar comer menos e melhor. Eu venho almoçar em casa!

Ah! Gente não é desculpa, não. Eu leio todos os blogs que sigo diariamente, mas não comento sempre porque dá muito trabalho ficar escrevendo do celular e também não consigo comentar se tiver aquelas palavrinhas de verificação. Por isso, vou aderir a campanha:



Cardápio 24.03

Café da manhã
Café com adoçante, 2 fatias de pão integral, requeijão light

Lanche da tarde
mamão, aveia e bolachinhas integrais

Almoço
Sanduba de peito de peru, queijo branco, pão francês e salada de tomate e alface
Suco Dell Valle Light de Uva (meu preferido)

Lanche da tarde
1 barrinha de cereal, 4 biscoitinhos de polvilho e algumas pipocas doces que ganhei de uma professora

Jantar
Graças a Deus, meu marido me levou para comer fora! (Estava a ponto de ter uma crise de nervos!)
Sopinha (tomei duas tigelinhas iguais as da foto), porção pequena de nhoque, 2 torradinhas com creme de espinafre
Guaraná Diet e UMA TORTINHA DE MORANGO!

Ceia
Depois de tuuuuuuuuuudo isso aí, não tive vontade de comer mais nada! (Mentira da Gordinha! Eu tive muita vontade, mas não comi!)

14 comentários:

Manu disse...

Raphinha pq não tma centrum ao inves de tomar todas essas outras, Centrum não engorda e é completa todas as vitaminas e sais minerais

alergia tbm tenho tbm na pele e principamente no calor e deve estar relacionado com suor e como não suar com o calor que anda fazendo, esse tbm é um dos motivos deu amarrrrrrrr inverno...

bjsss amiga

Mari disse...

Olha q engraçado... eu tbm tenho reações alérgicas nos pés e nas mãos... mas o meu problema é emocional, portanto não tem solução a não ser me manter equilibrada, mas é difícil... rs
Que delícia jantar fora com o maridão, mas é sempre uma tentação né?
Beijos,
Mari

Kelly Krys disse...

Oie, minha linda!
Que chato isso da alergia, hein
Tomara que melhore logo ^^
E vou torcer pra vc conseguir ganhar esse desafio, viu?
Ótima sexta, lindona!

Beijos

Anna disse...

Rapha concordo com a Manu eu tomo centrum tb pelo menos é uma só e bem completa....
menina espero q vc arrume outro profissional de medicina mais educado e menos agressivo, credo q absurdo dizer isso pra um paciente affff
bjim menina

Chris Ribeiro! disse...

Nossa, alergia é algo muito incomodo! Também tenho e o pior, no rosto. No calor ele começa a descarcar inteiro, é horrível. Não posso passar nada que contenha óleo, tudo preciso mandar fazer. Beijos e força!

Lauisa Sousa disse...

Oi Rapha... obrigada querida pelas palavras..adoro seus post..qd venho aqui me delício..leio tudinho!!! adoro!!! Espero que tenhas sucesso com sua alergia..sei como é dificil tratá-las...meu filhote tinha a pele horrível..mas hoje ele já melhorou bastante...beijos querida...e força nas vitaminas!!!

AGORA VAI, COM CERTEZA VAI ...... disse...

Oie Miga,

Alergia é complicado né ....... mas logo logo vc tá boa .............

Caramba quanta vitamina ................... mas é sempre bom tomar né ......

Beijus Paty

Marcela disse...

hahaha to rindo aqui de vc flar q tava com vontade mas nao comeu..
eu vivo com vontade devo ter uma lombriga quilometrica...hehehe
bjus e bom fim de semana

deiacantelli disse...

Rachei de rir com o mentira da gordinha e eu odeio verificação de palavras eu também odeio e vou aderir a campanha!
Amiga alergias são realmente um porre eu sou alérgica a glúten e lactose, já até me acostumei, mas no início aff sofri...
bjokas

Cris disse...

oi rapha!
qnst remedios, aiaia,e injeçao na bunda ninguem merece, deus me livre da alergia, depois de passar a semana parecendo um caozinho com pulgas to com trauma...
bjokas, melhoras ai, otimo fds!

Mari disse...

Rapha, se o seu post era a pergunta se ele entrou, a resposta é: SIM! Acho que vc tentou pelo celular... e deu certo! Depois confere lá no blog se era aquilo mesmo...
Beijos e bom fds,
Mari

Relatos de uma Dieta... disse...

menina qta vitamina! eu q odeio tomar remedio entraria em panico. Se cuida tá? Sei que achar um médico bom e que SE IMPORTE é quase tão dificil como achar um marido..rs.

ri muito do seu comentario que queria comer tudo mas se enganou.. eu tou numa enganação total.. logo me pedirei divórcio..rs
bjinhso e bom fds

pamela_malfoy disse...

Nossa, q ruim q vc tá tendo q tomar esse montão de vitaminas. Eu q já tomo só Centrum por dia e já não aguento, eu ia surtar com essas ;P
Ferritina baixa é pré-anemia, minha mãe estava tratando isso há poucas semanas.
E queria te perguntar um negócio... pq vc toma tanta vitamina B? Eu diria pra vc tomar só se precisar pq se vc tomar sem precisar, vai engordar!
Bjs ;**

Kelly disse...

Oi Rapha,
Tenho uma amiga assim tb, super alergica!! =(((
Que chato, né?!!?
Bem, parabéns (atrasado) pelo novo peso!
Estamos com o mesmo peso, estou com 75,4Kg. =))))
Bjsss...