.:FAÇA O QUE E EU DIGO:.

Aviso: quem não quiser morrer de raiva (de mim) pare a leitura por aqui. Passe mais tarde.

Postei a pouco, dizendo que não estou emagrecendo e um monte de blá blá blá...

A verdade é que há três dias estou numa TPM filha-da-mãe. Estou mal humorada, nervosa, brava, irritada... Tentei de tudo: contar até 10, chá de camomila, contar até mil!

E pra completar, agora na hora do almoço, vim pra escola pensando:
- Huuuuum.. Hora do almoço, finalmente. O que eu trouxe hoje mesmo?
[Típico pensamento de Gordinha]

Foi nesse momento que lembrei que não tinha colocado nenhuma carne. Que ó-ti-mo! Isso era tudo que eu precisava. Passei num por quilo e comprei dois filet de frango (5 reais!). Cheguei na escola com a carne e cadê a minha bolsa térmica? Esqueci na outra escola! *&¨%$#!#$

Foi nesse momento que eu resolvi detonar a minha TPM [e a reeducação alimentar também] com a única coisa que pode melhorá-la.

CHOCOLATE

(Tá, pode deixar recado acabando comigo!)

Comentários

Patricia disse…
oi Rafa, TPM é uma m*, tb tô assim, e nesses dias só um chocolate mesmo, caraca, e vai almoçar o que? só os filés? faz uma troca com as colegas? bjokas e bora esperar dona M chegar, que chega nossa vontade de seguir em frente, não desanima bjokas... Não briga muito contigo!!!!
Unknown disse…
SEM LAMENTAÇÕES .. aposto que esse chocolate tava uma delicia pura..agora vc vai acalmar as bixas e voltar ao normal.. tem dias q e assim mesmo relaxa Rapha.. BJUSSS
Bibi disse…
Aaaaaahhh que raaaaiva, odeio esquecer as coisas! Eu também tenho que levar comida, as quartas feiras, quando passo 24h de plantão! Quando eu esqueço alguma coisa, fico muuuuito P da vida. Na tpm então (a minha foi semana passada!) essa raiva piora 10x.

Espero que tenha curtido, se deliciado e aproveitado SEM CULPA seu chocolate maravilhoso!!! Só assim você fica com a cabeça no lugar pra recomeçar, do zero!!!

Beijocas!!!
luciane zahra disse…
oi Rapha, estava aqui pensando, estava lendo outro post em que vc diz que tem o hábito de beliscar entre as refeiçoes talvez o problema seja esse, porque eu tbm tenho esse hábito e com isso eu me enganava fazia tudo certinho nas refeições principais, me matava fazendo AF e o peso empacava, isso porque ficava beliscando fora de hr e nem dava conta do quanto a mais estava consumindo em calorias
quanto ao chocolate tbm fico assim na tpm
bjuss
Dani disse…
AAHHHHH naooooooo !!!!! kkkkkk
Último recurso - chocolate... acalma mesmo.
Mas nao esquenta, foi uma emergência e ele tava delicioso...Bora pra frente
bjs
Polly disse…
Rapha, estou na mesma situação. TPM sem chocolate eu fico impossível de suportar. Mas o melhor é saber que isso passa, e vai passar pra nós duas.
Força ai.
Bjo
Kelly Krys disse…
Querida, TPM é osso msmo, ninguém merece!

Eu adoro esse chocolate! kkkkkkkk

Desejo mta calma, tá?

Bjks
Anônimo disse…
Num vou brigar com vc pq hoje eu fiz a mesma coisa e nem era TPM! Amanhã eu vou falar sobre isso...

Beijo!
Tamiris disse…
Anão de TPM e depois de tudo isso ....amiga um chocolatinho não faz mal a ninguém(pode me xingar) kkkkkkkkk
Bel Manjericão disse…
Não se martirize. O chocolate já foi, estava bom e pronto. Bola para a frente, hehehe!
Miriam Corione disse…
Rapha magina, um chocolatinho não faz mal a ninguem,ele nos consola nesses dias brabos!
Relaxa, esquece o peso amiga, pensa que esta se alimentando melhor e o peso vira coadjuvante.....
Bjj gde
E eu que to engordando feito uma porca, rs
Ja são 3 kgs Rapha...kkkkk e nem posso fazer nada por agora ne! rs

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