.:O GRITO:.
No quesito alimentação, o final de semana foi um filme de terror!
Ainda bem que, como quase todo filme de terror, tudo acabou bem. Para tentar me redimir, fiquei 41 minutos na esteira (vendo o Corinthians perder para o Santos. Que merd*! Sou corinthiana...), pulei corda (3 séries de 30) e fiz 30 abdominais.
No sábado, almocei panqueca, jantei pizza. Abri uma caixa de bombom Especialidades e ... não tem mais nenhum!
Podem brigar! Eu mereço...
Sempre que fico ansiosa desconto na comida! Putz, já vi esse filme. Sei como termina. Não quero vê-lo de novo!
Hoje o cardápio foi um pouco melhor. (Claro, né Gordinha! O chocolate acabou...)
Café: 1/2 pizza de brócolis, água
Almoço: saladinha, macarrão e frango grelhado/ 1 pedaço de bolo integral de maçã
Lanche da tarde: Starbucks Coffee, na Av. Paulista - com direito a caminhada na chuva, capuccino de chocolate e um pão de queijo
Jantar: 1 pedaço de torta de atum e 1 pedaço de torta de frango, saladinha, 1 pedaço de bolo integral de maçã
Ceia: Se eu tiver um pingo de vergonha na cara, não vou comer nada!
Ainda bem que, como quase todo filme de terror, tudo acabou bem. Para tentar me redimir, fiquei 41 minutos na esteira (vendo o Corinthians perder para o Santos. Que merd*! Sou corinthiana...), pulei corda (3 séries de 30) e fiz 30 abdominais.
No sábado, almocei panqueca, jantei pizza. Abri uma caixa de bombom Especialidades e ... não tem mais nenhum!
Podem brigar! Eu mereço...
Sempre que fico ansiosa desconto na comida! Putz, já vi esse filme. Sei como termina. Não quero vê-lo de novo!
Hoje o cardápio foi um pouco melhor. (Claro, né Gordinha! O chocolate acabou...)
Café: 1/2 pizza de brócolis, água
Almoço: saladinha, macarrão e frango grelhado/ 1 pedaço de bolo integral de maçã
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| O danado ficou bom demais. |
Jantar: 1 pedaço de torta de atum e 1 pedaço de torta de frango, saladinha, 1 pedaço de bolo integral de maçã
Ceia: Se eu tiver um pingo de vergonha na cara, não vou comer nada!
Comentários
pq temos q passar por isso!??? é rir p n chorar!!kk
adorei a comparação com filme de terror. ainda bem q acaba mesmo.
Uma ótima semana para você!!!
/(,")\\
./_\\. Beijossssssssss
_| |_................
Mas ca entre nós, alem de chocolate nao existe nada melhor q pizza!!!
rsrs
Boa semana guria!
Afff, mas serviu para eu enxergar q reclamo muito da vida e nao quero mais isso pra mim!
Passo a maior parte do tempo reclamando (nao to magra, nao to estudando, to mal com o namorado, ...) e a vida vai passando.
Entao, chega disso, daqui pra frente serei mais light!! =)
Bjsssssssss
Eu tb dei minhas jacadas nesses dois dias de puro terror, mas pelo menos foi com algo menos horrível q chocolate (sorte minha não gostar de chocolate): meu fraco é salada de bifum! Amo de paixão e enquanto tiver disponível, vou comendo! =/
Apesar de ser salada e ser bem levinha, não é baixa em calorias...
Bjkas ;***
Leio teu blog todos os dias, sem exceção! Te admiro muito por ter sempre esse jeito alegre de levar a vida, apesar de todos os problemas que sempre enfrentamos!
Que Deus te dê muita força e te ilumine!
Beeijo
Mas ontem foi mto bom, porque fiquei com meu amor, ele foi embora hj cedinho...rsrs
Que nossa semana seja maravilhosa!
Bjks
agora vai firme
bbj
E sobre o deslize do fim de semana, ahh, vc recupera com a AF. :)
Bjs
Beijos e boa semana!
Mari
http://www.comofiqueimagra.blogspot.com