segunda-feira, maio 16, 2011

.:FRIO & FOME:.

Quem descobrir a relação entre frio e fome, pode contar pra mim, por favor?

Impressionante! Hoje tive fome física o dia todo, mesmo depois de ter acabado de comer. [Fome física: aquela que faz a barriga roncar!] Acho que sou anormal. Não é possível. Tudo é motivo para comer...

Mesmo com o ron-ron da barriga, acho que fui bem.  

Cardápio
*26/05/2011*

Café: 1/2 mamão, café com adoçante, pão integral com requeijão light

Lanche: banana e barrinha light
Almoço: Torta de frango, salada/ bolo integral

Lanche da tarde: Activia com 100 calorias/ + 2 bombons que uma professora distribuiu em razão de seu aniversário
Jantar: Sopa de legumes com 4 torradas integrais e light
Ceia: Barra de frutas/ 1 pedaço de bolo integral (cheguei em casa com fome depois da Pós)

10 comentários:

Cíntia disse...

Olá querida...

Passando pra deixar minha marquinha por aqui!

Estamos juntas nessa!

Bjus!

Luisa Zucco disse...

Quando tá frio eu tenho vontade de tomar chocolate quente! PRa me segurar hoje, foi dificil! Tomei chá o dia todo! hehe
Beijinho e boa semana!

Thássia S. disse...

Amiga, o negocio é o seguinte! o frio faz c q o metabolismo precise de mais calorias pra se akecer!! É fisiológico, nao é balela, mas pra nós q estamos querendo eliminar peso, devemos nos aproveitar pq comendo pouco iremos gastar mais calorias do q no calor, entendeu?! bjks

Chris Ribeiro disse...

O que a Thássia disse acima é verdade. Precisamos de mais calorias pois o corpo necessita de mais, por isso que em baixíssimas temperaturas trememos. O bom é que se resistimos a isso, consequentemente, emagreceremos. Eu adoro o frio, mas é muito difícil para a R.A. O jeito está sendo aquelas sopinhas instântaneas. Comecei a tomar as da Knor e adorei, pois adeio as da Vono.

beijos!

Lu disse...

Alimentação otima apesar do frio, parabéns.
Sei mto bem o q vc esta passando, moro em Curitiba e aqui esta um friozinho.......O corpo pra se aquecer precisa consumir mais calorias mesmo, por isso sentimos mais fome. Mas ai é q esta o segredo, se o corpo consome mais calorias e continuamos comendo a mesma quantidade apesar da fome emagrecemos mais uhuuuuuuu.

bjão

http://emagracendo-com-ra.blogspot.com/

Kelly Krys disse...

Oi, querida!

Dá mais fome mesmo, viu! Tá terrível por esses dias, rsrs

Ótima terça!

Bjks

Marcela disse...

eu amo frio Rapha, mas minha barriga parece um trombone.. domingo fui fazer o consurso dos correios, fiquei com vergonha, minha barriga começou a roncar no meio da prova.. imagine a altura perante o silencio da sala.. hehehehe
coisas de marcela.. beijão e boa semana

Aline M. Fialho disse...

Nossa vc tem razão...não sei a diferença..é só esfriar que minha mente gorda já pensa em Campos do jordão...chocolate quenteee....pão de queijo com café....meu Deus !!
bjs

Roberta M. disse...

Frio também me dá muuuita fome, e preguiça de malhar, rs... Bjinhooos

Alê_Corá disse...

Af, ando a sofrer desse mesmo mal!
beijinhos esfomeados :-)