.:GOSTANDO DAS COISAS VERDES:.
Paradinha básica nos trabalhos da pós: um está no fim e o outro, nem comecei!
Só vim para postar o cardápio, contar que hoje o carro ficou na garagem e que eu não resisti: passei no meio da feira livre e achei uns pés de alface americana tão bonitinhos que comprei três. Estou tão mudada... Nunca imaginei que ia achar um pé de alface bonito!
Ah! Ia esquecendo de contar... [Esquecendo, sei!] Hoje, não era dia oficial de pesagem, mas descubri que voltei aos 75kg (+500g). Preciso fazer alguma coisa urgentemente!
Só vim para postar o cardápio, contar que hoje o carro ficou na garagem e que eu não resisti: passei no meio da feira livre e achei uns pés de alface americana tão bonitinhos que comprei três. Estou tão mudada... Nunca imaginei que ia achar um pé de alface bonito!
Ah! Ia esquecendo de contar... [Esquecendo, sei!] Hoje, não era dia oficial de pesagem, mas descubri que voltei aos 75kg (+500g). Preciso fazer alguma coisa urgentemente!
Cardápio
*03/05*
com direito a leve caminhada
Café: 2 fatias de pão integral, requeijão light, café
Lanche: 1 barrinha de cerealAlmoço: Sanduba natural de peito de peru, saladinha e legumes cozidos/ barrinha de banana
Lanche da tarde: 1 kiwi, 1 activia light
Jantar: Legumes cozidos, um milho com margarina light (horrível), carne ao falso molho madeira, 1 bombom
Ceia: 1/2 xícara de leite
Comentários
Beijos Rapha, ah! vc tá linda na foto atual do outro post.
olha, sobre as dores no estomago eu tenho qdo tomo muito café...e cha verde tem quantidade razoável de cafeína tmb... então talvez tenha relação
fica um dia sem só pra testar se é isso... pq ficar com dores assim, ngm merece!
bjos bjos
ótima quarta pra você ;D
minha meta tbm e 65kg, e coincidencia, tbm quero engravidar e engordar tudo de novo kkkk
vamos conseguir e ainda fazer um cha de bebe on line rsr
bjs linda