domingo, setembro 11, 2011

.:FRANGO NO BARBECUE:.

Essa receita tem apenas um pressuposto: você tem que gostar de molho barbecue.

É super fácil! Mas não deve ser muito light apesar do Barbecue ter apenas 20 calorias por colher de sopa.

Caso você não goste de frango, poderá substituí-lo por alguma carne vermelha de sua preferência (pra essa receita, eu uso filet mignon).


FRANGO NO BARBECUE DA GORDINHA
INGREDIENTES
1 peito de frango cortado com cubos pequenos
tempero para o frango
6 colheres de sopa de molho barbecue

MODO DE PREPARO
Tempere os pedaços de frango de acordo com sua preferência. Eu uso sal, óleo de canola, óleo de gergelim, alho e um pouco de vinagre. Frite o frango até ficar dourado. Não deixe ficar muito seco. Acrescente o barbecue. Bom apetite!

2 comentários:

Sabrina K disse...

Super simples a receitinha! Adorei!!
Essa semana vou comprar o molhinho :)
Obrigada por postar!

Bjuu

Kawana Complicada disse...

Oie quero convidar você pra participar do sorteio que vou fazer no meu blog:

UMA PALETA DE MAQUIAGEM 18 CORES

http://euqueroeupossoemagrecer.blogspot.com/2011/09/sorteio-paleta-de-maquiagem-18-cores.html

Bjus