.:FOME, FOME & MAIS FOME:.
Eu tinha esperança que os nove meses da minha gestação seriam exatamente como foram os três primeiros: nada de enjoo ou vomito, pouco apetite, muita sede e totalmente disposta. Doce ilusão da Gordinha.
Com o retorno ao trabalho, sinto cada dia menos disposta e com mais sono. Mas graças a Deus continuo sem enjoos, votimos ou azias. A sede também continua!
Gostaria de poder dizer que recuperei o apetite que tinha antes de engravidar, mas seria mentira porque eu estou com muito mais apetite. Sinto fome praticamente de hora em hora. Isso é desesperador!
Ontem fiz o lanchinho da manhã assim: pollenguinho light + iogurte + fruta. Só que uma hora e meia depois já estava querendo devorar meu almoço. Foi tenso.
A tarde, fiz o lanchinho com pollenguinho light + iogurte e me deu dor de cabeça, tontura e fome! Tive que comer umas bolachinhas. Vou ter que colocar carboidrato junto com os lanchinhos, não vai ter jeito.
A barriga começou a crescer, porém duvido que alguém consiga descobrir que eu estou grávida. Pareço só mais uma gordinha normal. Mas já esperava por isso... Não tenho muitas ilusões a esse respeito.
Quem tiver alguma dica, conselho, simpatia de como driblar essa dificuldade da fome constante, eu estou aceitando.
Com o retorno ao trabalho, sinto cada dia menos disposta e com mais sono. Mas graças a Deus continuo sem enjoos, votimos ou azias. A sede também continua!
Gostaria de poder dizer que recuperei o apetite que tinha antes de engravidar, mas seria mentira porque eu estou com muito mais apetite. Sinto fome praticamente de hora em hora. Isso é desesperador!
Ontem fiz o lanchinho da manhã assim: pollenguinho light + iogurte + fruta. Só que uma hora e meia depois já estava querendo devorar meu almoço. Foi tenso.
A tarde, fiz o lanchinho com pollenguinho light + iogurte e me deu dor de cabeça, tontura e fome! Tive que comer umas bolachinhas. Vou ter que colocar carboidrato junto com os lanchinhos, não vai ter jeito.
A barriga começou a crescer, porém duvido que alguém consiga descobrir que eu estou grávida. Pareço só mais uma gordinha normal. Mas já esperava por isso... Não tenho muitas ilusões a esse respeito.
Quem tiver alguma dica, conselho, simpatia de como driblar essa dificuldade da fome constante, eu estou aceitando.
Comentários
Tô adorando seus posts de gravidinha... me faz lembrar tudo que vivi é muuito bom é demais ...esta fase é linda. Quanto a dormir achoque isso está totalmente ligado a um período de aprendizado pois depois que meus filhos nasceram nada mais é como antes em relação ao sono , acho que um período de preparação divino , eu tb dormia muuito ...kkk Aproveita
Beijos Dani
Tu já falou com o teu médico? Esses dias eu tava lendo uma revista num consultório médico, a tal de 'Caras', e tinha uma reportagem com uma modelo lá, ela tava contando da gravidez dela... foi tudo tranquilo, "mas haja criatividade pra criar lanchinhos saudáveis de 2 em 2h", ela disse. Pois bem, será que não seria bom diminuir o intervalo entre as refeições?
beijinhos
Pois então, qdo engravidei estava com 101kg e fiz um acompanhamento mega rigoroso com nutri semanal para não engordar d+, minha dieta tinha 1300cal e foi aumentando 100cal depois do 6 mes, q é qdo o bb começa a ganhar peso e a barriga aparece de vez...
Tive pouco enjoo e sentia muita vontade de coisas ácidas, chupava tangerina todos os dias com sal kkkk, só não chupei limão mesmo...
Lembro de fazer dois lanches na tarde, um com frutas e outro com iogurte e algum carboidrato, isso segurava minha fome legal, logo logo o bb começara a ocupar um grande espaço e o estomago parece q fica esmagadinho rsrsr... aí a fome será menor, bjsss
Qt ao lance da comida, eu sinceramente não sei responder... Pq vc não tenta a sua nutri diretamente? Ela deve ter a resposta na ponta da lingua e é um momento seu muito especial. Normal está cheia de dúvidas. Pense direitinho sobre!
Um bj e mais uma vez: vc tá linda!!!
E magrinha, rsrsrs.
Cadê a barriga?
Felicidades querida!
Bjs,
A barriguinha logo dispara a crescer e vai ficar um barrigão ,vc vai ver.Ta linda
beijos
Daqui a pouco essa barriga vai tá graaande e linda!!
Acho que vc tem que colocar algum carbo nos seus lanchinhos sim... e se tiver com fome tem que comer, mas pensa sempre em coisas menos calóricas e melhores pro seu baby!!
Beijo, querida!
nossa q linda super fininha !!
ta lindaaaaaaaaaaaa..nossa
q cara de felicidade ..
vai dar tudo certo ...
deus te abençoe
Pode falar com o seu médico e elaborarem um cardápio com mais refeições para controlar essa fome. Mas coma porque o bebe precisa, só não vai é nessa história de comer por dois, não é preciso exagerar neh.
Está linda
Beijos
Vc está lindona e logo a barriguinha começa a aparecer!
Já fiz muitas dietas, mas pra mim, a que me ajudou a emagrecer e nunca mais voltar ao peso, foi seguir o Vigilantes do Peso. Lá aprendi a reeducação alimentar... E até hoje, qdo engordo alguns quilinhos, volto a olhar os livrinhos do VP. Grávidas não podem seguir o programa, pq suas necessidades são maiores e depende mto de grávida pra grávida. Porém, eu acho que vc deve comer carboidrato pela manhã, sim... Pão de forma integral, por exemplo, te deixará saciada por mais tempo, e não é tão calórico. E qdo sentir mta fome, coma frutas e iogurtes desnatados nos intervalos das refeições. Só não vale passar fome, pq agora, vc tbm tem que pensar no seu baby... e não só em vc!
Vai com calma, que tudo dará certo. Vc já é uma mãe muito bonita!!!
Bjinhus!
Eu adoro essa correria da vida, sinto falta disso. E acho que esse vazio me faz me entregar mais, uma pena... Beijos!
Ó, eu tenho a mínima idéia sobre como levar essa fome. Talvez consumindo mais fibras, sei lá!
Passei um tempão sumida dos blogs... agora que eu to te visitando e vendo que vc está gravida!!! Que benção na sua vida! Filho é benção em qualquer hora da vida, faço votos que vc tenha uma gestação tranquila, e que seu bebe tenha muita saúde!
Até mais!
Beijão