.:APRENDENDO A MENTIR:.
Eu sempre gostei [muito] de comer fora.
Com a gestação, esse gosto só aumentou porque não ando topando com a comida que eu mesma preparo. Tem dias que eu erro tudo! Do arroz ao leite com chocolate em pó.
E quanto mais eu erro, mais aumenta a minha vontade de comer qualquer coisa que não tenha sido feita por mim.
Encontrar opções leves e saudáveis nos restaurantes e lanchonetes não tem sido difícil. O problema vem na hora de pedir a bebida.
Antigamente, eu pedia refrigerante zero, mas agora não dá porque os gases acabam comigo (dói mesmo!). Sempre tento pedir chá zero. Mas é praticamente um milagre encontrar!
Quando não posso pedir um chá, prefiro pedir um suco pronto (Dell Valle, SuFresh) sem açúcar, porém, na maioria dos lugares só tem suco pronto com açúcar.
Minha terceira opção (e a mais comum de conseguir) é água com gás que não me causa desconforto.
Suco de fruta natural, eu não gosto muito e, por isso, é minha última opção. Além do problema sério de pedir com adoçante e recebê-lo sempre com um quilo e meio de açúcar.
Ontem fui tomar um mate quente com limão e pedi sem açúcar. Assim que ela me trouxe a bebida, eu perguntei:
- Tá sem açúcar, né?
Ela ficou me olhando com uma carinha de "Ah vai, açúcar é tão gostosinho...".
Eu menti:
- Sabe que é? Sou diabética e não posso com açúcar...
Ela levou a bebida errada e trouxe a certa, sem reclamar.
As pessoas aceitam a restrição alimentar por doença. Mas quando a gente ESCOLHE ser saudável e consumir menos açúcar, elas encaram como frescura. Vai entender!
Com a gestação, esse gosto só aumentou porque não ando topando com a comida que eu mesma preparo. Tem dias que eu erro tudo! Do arroz ao leite com chocolate em pó.
E quanto mais eu erro, mais aumenta a minha vontade de comer qualquer coisa que não tenha sido feita por mim.
Encontrar opções leves e saudáveis nos restaurantes e lanchonetes não tem sido difícil. O problema vem na hora de pedir a bebida.
Antigamente, eu pedia refrigerante zero, mas agora não dá porque os gases acabam comigo (dói mesmo!). Sempre tento pedir chá zero. Mas é praticamente um milagre encontrar!
Quando não posso pedir um chá, prefiro pedir um suco pronto (Dell Valle, SuFresh) sem açúcar, porém, na maioria dos lugares só tem suco pronto com açúcar.
Minha terceira opção (e a mais comum de conseguir) é água com gás que não me causa desconforto.
Suco de fruta natural, eu não gosto muito e, por isso, é minha última opção. Além do problema sério de pedir com adoçante e recebê-lo sempre com um quilo e meio de açúcar.
Ontem fui tomar um mate quente com limão e pedi sem açúcar. Assim que ela me trouxe a bebida, eu perguntei:
- Tá sem açúcar, né?
Ela ficou me olhando com uma carinha de "Ah vai, açúcar é tão gostosinho...".
Eu menti:
- Sabe que é? Sou diabética e não posso com açúcar...
Ela levou a bebida errada e trouxe a certa, sem reclamar.
As pessoas aceitam a restrição alimentar por doença. Mas quando a gente ESCOLHE ser saudável e consumir menos açúcar, elas encaram como frescura. Vai entender!
Comentários
És muuiito engraçada!
O Erick está pontapeando como gente grande? :)
Bjooos!
Ainda bem que ela não fez cara feia e trouxe o suco sem reclamar, e mesmo que reclamasse, vc tá n se direito!
Quando eu tava grávida eu morria de preguiça de cozinhar, queria comer TODO dia frango assado de padaria, nada saudavél né, mas agente enjoa da propria comida mesmo, tanto é que eu comia sempre a comida da minha mãe por preguiça de ir pro fogão!
Beijos pra vc e pro Erick
Julia
Como assim não gosta de suco natura? COMO? Hehehe! Eu gosto muito. E sem açúcar. Suco adoçado não tomo há muito tempo, por gosto pessoal mesmo. Vai enteder.
Se tiver condições, será que não dá para levar o suco de casa?
esses dias no outtback uma atendente me garantiu que um prato nao tinha canela e qdo estava provando a comida , ela veio correndo gritando MOÇA NAO COME...
vergonha total.. ahahhaha
bjos
Raphinha obrigada pelas palavras tão carinhosas!!! EU é q sou a tua fã nr 1 ^^ hihihi
beijooooos :)
É tiro e queda...rs
http://filhadefrida.blogspot.com.br
A gente vê a felicidade no seu olhar.
Bjs,
menina eu tenho diabetes desde meus dez anos de idade, e para mim sempre foi um grande problema na hora de pedir algo, ou vem com muito açucar, ou não tem adoçantes... é sério esse problema, mas a gente tem que saber levar não é??
ainda mais que moro numa cidade mto pequena dai nunca tem nada mesmo!!!
mas é a vida...já fazem 15 anos com a doença então meio que acostumei já!!!
vc está muito linda, sabe eu não vejo a hora de o Érick nascer, vc acredita q de tanto ler teu blog esses dias sonhei com vc e teu bebe, e olha que moramos à um milhão de kilometros longe... hahahahah!!
bjssss tenha uma ótima sexta!!