.:TÁ COM RAIVA? TIRA A CALÇA E PISA EM CIMA:.
Notícia da mãe do Erick.
- Que mãe do Erick?
- Aquela ali, a gordinha...
Fiquei p da vida por estar tão gorda. Minha vontade era arrancar a calça e pisar em cima! (como se a culpa fosse da calça...)
Fiquei pensando que ela me serviu até o quinto mês de gestação...
Quando estamos acima do peso, sentimos uma dor no guarda-roupa. A gente abre a porta do armário, olha aquele monte de roupa e sente vontade de chorar por saber que a maioria delas não vai cair bem. Eu ando assim. Tenho vontade de rasgar minhas roupas.
Quando alguém me convida para ir a algum lugar, a primeira coisa que penso é "Caramba! Que roupa que eu vou?". Tive um encontro com minha turma da faculdade outro dia e escolher a roupa foi um caos. Falei pro meu marido que tinha certeza que ia voltar super triste dessa reunião porque ia ficar me comparando fisicamente com as minhas amigas (sempre fui a mais gordinha!).
Voltando para a questão das roupas, sei que tem loja de roupa pra Plus Size que simplesmente arrasa e tal, mas não ando querendo gastar com roupa agora. E outra, comprar roupa é mais fácil que emagrecer.
Na verdade, a sensação que eu tenho é que eu estou colhendo o que plantei durante o tempo que amamentei o Erick e me deixei levar pelo bicho Come-come.
Outro dia resolvi me pesar e estava com 78kg, o mesmo peso de quando eu comecei o blog. Já fiz uma análise rápida e descobri onde estou errando:
- não estou comendo frutas.
- verduras apenas uma vez por dia.
- não ando variando o cardápio.
- como frituras algumas vezes na semana.
- todo dia rola um doce.
- mesmo sendo refrigerante zero, estou consumindo durante a semana toda
- nos lanches da manhã e da tarde sempre tem carboidrato (antes era só uma fruta + queijo)
-ah! e o pior de tudo, voltei a beslicar várias vezes por dia.
Então, pra não listar os erros e ficar por isso mesmo elaborei um plano mirabolante.
1a semana = pesagem/ planejar o cardápio/ comer 2 porções de frutas e 2 porções de legumes por dia/ consumir apenas UM doce por dia.
2a semana = (as da primeira semana +) não comer frituras/ comer doce dia sim, dia não/ não beber refrigerante zero durante a semana
3a semana = (as da primeira e da segunda semana +) não comer carboidrato nos lanches, nem na ceia.
4a semana = se emagrecer 2kg até lá, ganharei minha auto-estima de volta e ainda ENTRO NAQUELA CALÇA JEANS DE NOVO!
E pra não dizer que toda dieta começa na segunda-feira, a minha começa amanhã mesmo!
Comentários
Super possíveis as tuas metas, não dá pra sair cortando tudo de uma vez só!
O Erick tá cada vez mais lindo!
Bjs
PS: Que foto liinda! *.*
É assim mesmo, a gnt pensa q vai secar amamentando mas isso nao acontece com nós que ja temos tendencia p engordar!!! Se ajeita aí e segura as rédeas!!
Bjkss
Menina, esse refrigerante não faz mal para a amamentação?
Karina Gonçalves
http://criaatividadecomkarina.blogspot.com.br/
Adorei o seu cantinho...
Me segue...
Bjos
dietaprojetoverao.blogspot.com
tá foda msm.
rs...
Sou estudante de doutorado e estou fazendo um estudo sobre blogs voltados para a experiência de R.A. Queria te mandar um email para explicar melhor o meu trabalho, mas não encontrei o endereço. Se puderes entrar em contato no erikaoikawa@yahoo.com.br , ficarei muito grata!
(tentei postar um comentário ontem aqui, mas acho que não consegui, pois não acho o meu comment. Então, estou postando de novo, mas, caso esteja duplicado, peço desculpas).
Mas eu gostei da sua programação, é mais fácil de vc conseguir.
Boa sorte.
Beijos,
afimdeviver@blogspost.com.br
mês que vem vou começar a academia e dieta! Quando eu quero emagrecer eu corro de comida, sabe? Se eu to na rua e sei que vou passar pela cacau show e acabar comprando chocolate, por exemplo, eu atravesso a rua ou ando bem mais rápido. Resolve, sabe? A pior sensação é colocar a cabeça no travesseiro e pensar "não deveria ter comido tanto"! Força aí pra você! beijo, Letícia
Ai, eu me sinto assim...outro dia quase chorei aqui no trabalho, lembrando das besteiras que comi e a falta de propósito...agora está mais difícil, pq a minha autoestima está um lixo!
Achei linda a história de como vc conheceu seu marido! E parabéns pelo filhinho, uma graça! :)
Emagrecer é realmente desafiante. Torço para que você consiga alcançar sua meta!