quinta-feira, novembro 13, 2014

.::VAI COMEÇAR, A BRINCADEIRA::.

Na segunda-feira, fui a nutricionista.

Não tenho muito para contar sobre a "conversa" porque para a consulta ser considerada uma "conversa" precisaria ter tido uns 10 minutos, né?

Foi um atendimento rápido, frio e doloroso.

Ainda não sei avaliar se isso era o que precisava porque por 24horas eu só consegui pensar no peso que apareceu quando eu subi na balança.

84,400kg. 
(eu já estava horrorizada por chegar aos 80kg!)

Tudo bem que eu estava de calça jeans, meia, blusa... [coff coff desculpa!] 

Também tinha acabado de comer.  [coff coff desculpa 2!] Mas esperava uns 82, no máximo.

Fiquei tão chocada que comecei a tagarelar com a nutricionista sem parar, sentindo que eu estava sendo completamente ignorada. E ela com aquela cara que eu DE-TES-TO de "tá, Gorda, fecha a boca que eu já sei que sua gordura é safadeza". 

Ela me passou uma dieta que parece ser muito eficiente, afinal é fácil emagrecer quando não se come nada! 

Percebeu que eu estou só colocando defeito na consulta/ nutricionista?

Entretanto...

Embora não tenha criado uma empatia com a nutricionista, decidi tentar porque:

1- eu preciso começar por algum lugar;
2- se continuar nesse ritmo, vou explodir.

Além da dieta, ela quer caminhadas diárias por 40 minutos. 

Comecei a dieta na quarta-feira. As caminhadas vou começar no sábado com acompanhamento do marido (né, Edgar?) e do filho no carrinho. 

E com todo esse papo de falta de água, estou na torcida oposta. Se chover não tem caminhada!  


8 comentários:

Juliana disse...

Parabéns pela iniciativa, é isso aí, eu tbm estou sempre recpmeçando. Já coloquei balão e estou me preparando para colocar novamente.Abraços e tamu junto

nique disse...

Oi Rapha... Tmabém me senti assim, fui a consulta achando que teria alguém que fosse me ouvir e diuzer: estou aqui pra te ajudar mas, foi tão mecânico que eu acabei decepcionada. Ao contrário de você eu nem continuei rsrs(erro fatal).
Enfim siga mesmo pois eu estou te seguindo e se você pider depois coloca a receitra desse suco verde que você colocou a foto. Beijos!

D. B. disse...

Oi Rapha!
Admiro sua disposição em tentar, mesmo não tendo empatia com a mulher...
É importante que seja uma "consulta de verdade"; minha nutri leva pelo menos 1 hora em cada consulta, porque ela quer conhecer bem a pessoa, avaliar todos os aspectos da situação...
Não seria bom você procurar alguém que realmente cuide de você?
Deus te abençoe, beijos!!

Catia Sousa disse...

Oi Rapha,
Lendo seu post lembrei de uma vez que fui a nutricionista tb. Saí de lá totalmente desmotivada, com uma dieta restritiva ao máximo. Ela simplesmente me perguntou:
- Quanto você come no café da manhã?
Respondi: 1 pão francês, 1 copo de leite com nescau.
Ela então falou:
- Agora você vai comer meio pão e meio copo de leite.

E fez isso com todas as minhas refeições. Achei o fim ela dizer que eu deveria comer 2 colheres de arroz e 1 de feijão!

Também foi super fria comigo. Imprimiu uma "dieta" doida e eu fiquei tão frustrada que rasguei o papel e desisti por hora! kkkkkkkkkkkkkkkkkk

Mas você está certa, faça algo por você!

beijão.

Fabi Lange Brandes disse...

Estou de volta ao blog! Se quiser me acompanhar novamente, ficarei muito honrada!!!!
beijokas

e vamos que vamo

Vê Nunes disse...

Rapha, acompanhava seu blog e devido a correria acabei não lendo mais nem lembrando mais do meu. Bom, também engordei uns kilinhos; e como sabemos bate aquele desespero. Mas o q importa é q vc tomou a iniciativa em fazer algo por vc. Deus abençoe sua familia!!! bjo

Vê Nunes disse...

Rapha, acompanhava seu blog e devido a correria acabei não lendo mais nem
lembrando mais do meu. Bom, também engordei uns kilinhos; e como sabemos
bate aquele desespero. Mas oq importa é q vc tomou a iniciativa em fazer
algo por vc. Deus abençoe sua familia!!! bjo

Patrícia Rocha disse...

eu não gosto de nutricionistas, me parecem pessoas frias e calculista srsrsrs