.:O QUE FAZER?:.
Já decidi viver de maneira mais saudável.
Já consegui mudar minhas compras mensais.
Já aprendi a escolher o restaurante adequado na praça de alimentação.
Mas simplesmente não soube o que fazer ontem quando minha prima montou essa mesa para o chá da tarde.
A coca-cola era normal.
O chocolate quente foi feito com leite integral, chocolate alpino e açúcar.
Bolos, doce de leite, bolachas e rocamboles a vontade.
Presunto, queijo, pão, pão de queijo, pão de pizza.
Tomei água! Mas acabei comendo pão de pizza, duas bolachas, um pedaço de bolo, 2 fatias de presunto e queijo e experiementei o chocolate quente (estava maravilhoso!).
Claro que com esse lanche da tarde, a janta e a ceia foram chá verde (e mais 3 bombons).
Já consegui mudar minhas compras mensais.
Já aprendi a escolher o restaurante adequado na praça de alimentação.
Mas simplesmente não soube o que fazer ontem quando minha prima montou essa mesa para o chá da tarde.
O chocolate quente foi feito com leite integral, chocolate alpino e açúcar.
Bolos, doce de leite, bolachas e rocamboles a vontade.
Presunto, queijo, pão, pão de queijo, pão de pizza.
Tomei água! Mas acabei comendo pão de pizza, duas bolachas, um pedaço de bolo, 2 fatias de presunto e queijo e experiementei o chocolate quente (estava maravilhoso!).
Claro que com esse lanche da tarde, a janta e a ceia foram chá verde (
Comentários
mas se ontem foi assim .. hj vc se retrata e faz o melhor pra vc :D
e vamos vivendo um dia de cada vez, tentando perder tudo que agente precisa.
Mas eu sou terminante contra radicalismos, diante uma situação dessas é necessário saber aproveitar sem exageros, acho que não há nada demais escolher umas duas guloseimas e comer, fala sério, se não adianta ficar magrela se não vamos poder conviver com ninguém, pois nossa cultura celebra tudo e qualquer coisa com comidinhas, desde reunião de amigos a grandes celebrações, então o negócio é omer de tudo mas NÃO COMER TUDO!!!
Bjocas
Realmente é mto difícil resistir a tantas delícias, né? Mas eu teria comido de tudo um poquinho sim, viu? Não me privo de nada, mas como com moderação!
Ótima semana, linda!
Beijos
Bjs
bj
respondendo sua pergunta aquele gel da nivia não arde, não esquenta e não esfria .....
Beijosss
Meu nome é Ciro José, trabalho na Ketchum, uma agência de relações públicas.
Tudo bem?
Gostaria muito de sugerir uma pauta pro teu blog. Para qual e-mail posso escrever? Meu contato é ciro.jose@ketchum.com.br.
Aguardo teu contato.
Obrigado!
Eu operei em janeiro e o meu maior medo é voltar a engordar... Também tenho um blog onde eu descrevi o que eu passei e vivi desde antes da cirurgia.
Parabéns pelo blog e continue firme!
beijos!